Puedo darle una receta para una bebida de electrolitos increíble, totalmente natural y mejor que Pedialyte para rehidratar a su hijo enfermo (oa usted mismo) en solo tres palabras: agua, azúcar y sal.

Eso es todo. Esa es la fórmula mágica para reemplazar a Pedialyte comercial. Encontrarás la receta para eso a continuación.

Pero primero, analicemos por qué esta combinación es una buena alternativa natural a Pedialyte.

¿Qué es la bebida de electrolitos Pedialyte?

Pedialyte es una fórmula de bebida que restaura la pérdida de minerales después de los vómitos y la diarrea. Esta bebida es especialmente útil para los más pequeños y los ancianos, que son más susceptibles a la deshidratación que la población en general.

Ingredientes de Pedialyte: Agua, Dextrosa. Menos del 2% de los siguientes: ácido cítrico, saborizante natural y artificial, citrato de potasio, sal, citrato de sodio, sucralosa, acesulfamo de potasio, gluconato de zinc y amarillo 6.

En otras palabras, agua azucarada con sal y minerales añadidos, junto con una generosa dosis de colores y sabores artificiales. Y puede apostar que la dextrosa se deriva del maíz transgénico.

Datos nutricionales de Pedialyte

Los electrolitos son minerales y nutrientes que se encuentran en la sangre y otros fluidos corporales que llevan una carga eléctrica. Así que veamos el contenido mineral de Pedialyte.

  • Sodio, mEq: 45
  • Potasio, mEq: 20
  • Cloruro, mEq: 35
  • Zinc, mg: 7,8

Datos de nutrientes

  • Dextrosa, g: 25
  • Calorías: 100

Una alternativa natural a la bebida de electrolitos

Es fácil hacer una bebida con electrolitos naturales en casa, usando ingredientes que probablemente ya tenga en su cocina, que no tiene toda la basura como lo hace Pedialyte.

Esta receta está 100% en línea con la receta y las pautas de la OMS y UNICEF para las sales de rehidratación oral (SRO).

Ingredientes naturales de pedialyte para bricolaje

  • 6 cucharaditas de azúcar
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1 litro (o 4.2 tazas) de agua potable filtrada

Si tienes azúcar orgánica y sal marina natural, mucho mejor.

Receta DIY Natural Pedialyte

Mezcle todos los ingredientes anteriores en un recipiente o recipiente limpio.

Verifique dos veces y asegúrese de que está usando las cantidades precisas de cada ingrediente. Demasiada azúcar puede empeorar los síntomas de la diarrea y demasiada sal también puede ser dañina.

Cómo alimentar a su hijo con esta alternativa natural de Pedialyte

Anime a un niño deshidratado a beber la mayor cantidad posible de esta alternativa de Pedialyte.

  • Los niños menores de 2 años necesitan un mínimo de 1/2 taza de esta bebida después de cada episodio de diarrea.
  • Los niños mayores de 2 años necesitan un mínimo de 1 taza de esta bebida después de cada episodio de diarrea.

Si es necesario, puede alimentar a su hijo con esta solución con cuchara.

Esta bebida repondrá a su hijo con el líquido y los nutrientes que se pierden durante la diarrea.

La diarrea o las heces blandas normalmente duran menos de cuatro días.

¿Cuándo debe llamar a un médico?

Llame al médico si su hijo enfermo:

  • tiene menos de 6 meses
  • tiene sangre en el vómito o en las heces
  • vomita durante más de 6 horas
  • tiene una temperatura superior a 101.5 ° F junto con diarrea
  • tiene dolores de estómago que continúan empeorando

Esperamos que esta bebida de electrolitos naturales te ayude a ti oa tu pequeño …

Es terrible ver a su hijo luchar contra la diarrea o la deshidratación. Esperamos que esta solución de rehidratación oral (SRO) aprobada por la OMS ofrezca algún alivio.

Referencias

  • Proyecto de rehidratación de UNICEF / OMS